자체 프로그램 굿볼 굿볼 운동은 탄력과 탄성을 가진 도구를 활용한 건강 관리 방법 중 하나 입니다.체형이 뒤틀리면서 발생하는 통증을 굿볼을 활..

자체 프로그램 건강 테이핑 통증을 어떻게 관리해야 되나 고민이신 분들을 위한 통증 관리 프로그램을 안내합니다.기능성 테이핑을 활용하여 스스로 통증을 ..

자체 프로그램 소리이완 마음을 쉬게 하는 소리, 소리치료를 들어보셨나요?소리치료는 몸과 마음의 긴장을 해소하고 안정되고 편안한 상태에 이르는 연습..

자체 프로그램 원예 다양한 주제와 원예활동을 통해 서로 이야기도 나눠보고 공유하며나의 마음을 알아보는 시간입니다.

표준화 프로그램 림프부종의 이해 및 예방 '림프부종의 이해 및 예방 프로그램'은 림프부종을 이해하고예방하는 방법을 훈련해서 스스로 실천할 수 있도록 도와드립니다.프..

표준화 프로그램 피로관리 암 관련 피로는 암 발생과 치료 과정에서 주관적으로 경험하는 것입니다.일반적인 피로와 달리 적절한 휴식을 취해도 쉽게 나아..

표준화 프로그램 직업복귀 지원 "암 진단 후 일을 해도 될까요?"일을 해도 될지 고민하셨던 분들을 위한 직업복귀 프로그램입니다.암생존자의 직장 생활 유지..

표준화 프로그램 근력강화운동 암생존자는 운동을 통해 체력과 체구성, 삶의 질이 향상 될 수 있습니다.반대로 피로도와 불안, 우울은 감소 시킵니다.암생존..

표준화 프로그램 수면위생교육 및 이완훈련 밤이 어두워질 수록 눈이 반짝반짝 빛나나요?불면증은 밤에 잠을 자지 못하는 증상을 말합니다.암 환자의 약 30~50%가 불..

표준화 프로그램 심리지지 암 치료가 끝난 후, 힘든 마음은 치료하셨나요?심리지지 프로그램은 암 치료 후 우울, 불안, 스트레스 등 심리적 어려움을 ..

필수 프로그램 바른 걷기  암 치료 이후 걷기 능력이 변화한다는 것 알고 계시나요?암생존자는 치료 전보다 신체 능력이 약 15%가 감소한다..

필수 프로그램 근력강화운동  암생존자는 운동을 통해 체력과 체구성, 삶의 질이 향상 될 수 있습니다.반대로 피로도와 불안, 우울은 감소 시킵..